أفضل الأسرار لنظافة المهبل الخارقة !

يجب ألا تكون رائحة مهبلك أبدًا خطًا لنكات مزعجة. لكن معظم النساء يجب أن ينظفن الرائحة المهبلية مرة أو مرتين على الأقل في الشهر.

ليس خاطئًا أن كل امرأة لها رائحة مختلفة وقد تتأثر بالعديد من العوامل ، بما في ذلك الطمث والعدوى والنشاط الجنسي. لا يتمتع المهبل الطبيعي والصحي بأي نوع من الرائحة.

هذه هي الأشياء التي تحتاجين إلى القيام بها للتأكد من رائحتك المنعشة و النظيفة تماماً:

يجب أن تتعرفي على الطرق المناسبة لرعاية المهبل عندما تكون في الحمام:

  1. يعتمد ذلك على روتينك اليومي ، ولكن قد تحتاجي إلى الاستحمام يوميًا ، خاصة عندما تلاحظ وجود مهبل رطب.
  2. بعد الانتهاء من جلسة التمرين الرياضي ، عليك بالاستحمام ، لإزالة العرق من الجسم ، بما في ذلك المهبل.
  3. لا تحجب الرائحة باستخدام الصابون العطري. إذا كان من الممكن استخدام الصابون الطبيعي فقط ، لأن الصابون الذي يستخدمه معظم الناس اليوم يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تزعج التوازن الطبيعي للمهبل وقد تسبب تهيجًا.
  4. تنظيف الجزء الخارجي فقط من المهبل لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
  5. لا تدخلي في التنظيف  ، ما لم يخبرك طبيبك بذلك.
  6. يجب أن تمسح دائمًا من الأمام إلى الخلف لتجنب العدوى ، ولهذا يمكنك استخدام مناديل مبللة ومناديل للأطفال لإزالة بقايا المسح الجاف ، والتي يمكن أيضًا أن تسبب العدوى.

إليك بعض الأشياء التي نحتاج إلى تذكرها:

  1. يرجى التأكد من أن زيت الترطيب  أساسه المياه أو السيليكون فقط.
  2. لا تستخدم المنتجات في جميع أنحاء المهبل ، على سبيل المثال, المستحضرات وغيرها التي لا تهدف للاستخدام المهبلي.
  3. عليك شراء الملابس الداخلية القطنية فقط وتأكد من تغييرها مرة واحدة على الأقل في اليوم.
  4. إذا كنت تستخدمي السدادات القطنية ، فلا تتركها لفترة طويلة لأنها تشجع جهاز المناعة على الاستجابة ومهاجمة الجسم الغريب. وينطبق الشيء نفسه على الواقي الذكري ، في حالة كسره ويظل جزء صغير منه في المهبل.

سوء النظافة ، والنمو البكتيري ، وعدوى الخميرة وحتى التغيرات الهرمونية قد تؤثر على رائحة المهبل.

في حالة الرائحة الكريهة ، يجب عليك محاولة حل المشكلة على الفور. ولكن في حالة وجود مشاكل وأعراض أخرى ، مثل الحرق والتهيج والاحمرار والحكة في منطقة المهبل ، قد يكون هذا نتيجة للعدوى.

يجب عليك زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن للحصول على تشخيص.

لا تنسوا مشاركة المقال…

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.