Browsing Category

شوربات

طريقة عمل شوربة الشوفان …

من المعروف أن شوربة الشوفان هي مصدر صحي ولذيذ لما فيها من مكونات شهية وصحية تحتوي على فيتامينات ومعادن مختلفة. إليكم من أسرتي وأنا طريقة عمل شوربة الشوفان: المكونات: 8ملاعق شوفان منقوع بماء دافئ حبة بصل مفروم حبة طماطم مفرومة…

طريقة عمل شوربة الذرة الكريمية..

شوربة الذرة الكريمية من الذ انواع الشوربات، فهي تتميز بطعمها الغني الرائع ، فحبات الذرة الصفراء المطبوخة بالكريمة تكسب الطبق مذاقا رائعاً ولوناً جميلاً، غالباً ما تحضر هذه الشوربة  في شهر رمضان لتمد الصائم بالطاقة . إليكم من أسرتي وأنا…

طريقة عمل شوربة الهليون…

الهليون يحل في المراتب الأولى لقيمته الغذائية العالية وله فوائد عديدة مثل: يساعد في التقليل من تشنجات الحيض و مشاكل الخصوبة و يحفز انتاج الحليب للمرضعات, ويساعد الهليون على محاربة ارتفاع ضغط الدم ويزيد من الكولسترول النافع، وبالتالي هو مفيد…